Sense Filtres del 4/4/2025

Espai dedicat a parlar sobre salut emocional entre els joves i els problemes quotidians amb què és troben en aquesta etapa de la vida. Abordarem temes com l'ansietat, l'estrès acadèmic, les relacions socials i familiars, oferint consells pràctics. Proporcionarem eïnes per gestionar de manera senzilla les emocions i afrontar els reptes diaris. Benvingut a un espai on tu ets el més important per cuidar-te, tant per dintre com per fora. Cada divendres a les 23 h tens un motiu per estimar-te més sense perdre les ganes de viure! Parlem?

Sense Filtres del 21/03/2025, Programa 5: Relacions d'amistat

Sense Filtres del 7/3/2025 Programa 4: Les relacions de parella

En aquest episodi reflexionem sobre com la parella es converteix en una eina d’autoconeixement, on s’activen les nostres pors, necessitats i desitjos més íntims. Parlem de com construir vincles des de la confiança, el compromís i la comunicació, i de la importància de cuidar la nostra sensibilitat per crear relacions profundes i reals.

Sense Filtres del 21/2/2025, programa 3. Xarxes socials: connexió o desconnexió

En aquest episodi de Sense Filtres, analitzem com les XXSS afecten la nostra salut mental, atenció i concentració. En un món on la immediatesa ho domina tot, som una generació hiperconnectada però, alhora, cada cop més desconnectada de la realitat. Parlem de com influeixen en la nostra autoestima i en la manera com vivim el nostre temps lliure. Una reflexió crítica i constructiva per prendre consciència de les conseqüències d'aquest fenomen en el nostre dia a dia.

Sense Filtres del 31/1/2025 Programa 2: Posar límits

Espai dedicat a parlar sobre salut emocional entre els joves i els problemes quotidians amb què és troben en aquesta etapa de la vida. Abordarem temes com l'ansietat, l'estrès acadèmic, les relacions socials i familiars, oferint consells pràctics. Proporcionarem eïnes per gestionar de manera senzilla les emocions i afrontar els reptes diaris. Benvingut a un espai on tu ets el més important per cuidar-te, tant per dintre com per fora. Cada divendres a les 23 h tens un motiu per estimar-te més sense perdre les ganes de viure! Parlem?

Sense Filtres del 17/1/2025 Programa 1: Autoexigència

Espai dedicat a parlar sobre salut emocional entre els joves i els problemes quotidians amb què és troben en aquesta etapa de la vida. Abordarem temes com l'ansietat, l'estrès acadèmic, les relacions socials i familiars, oferint consells pràctics. Proporcionarem eïnes per gestionar de manera senzilla les emocions i afrontar els reptes diaris. Benvingut a un espai on tu ets el més important per cuidar-te, tant per dintre com per fora. Cada divendres a les 23 h tens un motiu per estimar-te més sense perdre les ganes de viure! Parlem?